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Como a terapia online pode te ajudar?

A psicoterapia é um espaço seguro e acolhedor para você se reconectar consigo mesmo. Nela, você desenvolve autoconfiança, aprende a gerenciar emoções e descobre novas formas de enfrentar os desafios da vida. Você pode escolher entre terapia online ou presencial.

Informações baseadas em evidências científicas e orientações dos Conselhos de Psicologia.

Clareza e Insight: Terapia online ajuda a encontrar soluções criativas para problemas e desafios da vida.

Com a psicoterapia, você encontra soluções criativas e clareza para enfrentar desafios diários, transformando problemas em oportunidades.

Paz Interior e Autoconhecimento: Mulher meditando, simbolizando a jornada de introspecção na terapia online.

A psicoterapia oferece um ambiente seguro para aprofundar o autoconhecimento, entender emoções e alcançar paz interior duradoura.

Propósito e Reflexão: Encontrando clareza para um propósito de vida com o suporte da terapia online.

A psicoterapia é ideal para autoexploração, ajudando a desvendar seu potencial, superar bloqueios e encontrar propósito na vida.

Relacionamentos Saudáveis: Duas pessoas em apoio, representando a construção de laços saudáveis e a autoaceitação através da terapia.

A psicoterapia oferece espaço seguro para fortalecer autoaceitação e desenvolver habilidades para relacionamentos saudáveis.

Autoconfiança e Superação: Garota celebrando conquistas pessoais, fortalecidas pelo processo de terapia online.

Com a psicoterapia, desenvolva resiliência para superar obstáculos, fortaleça autoconfiança e celebre conquistas pessoais.

Psicólogos online 100% verificados

Encontre o cuidado que você merece com profissionais qualificados em quem você pode confiar para sua terapia online

Dê o primeiro passo rumo ao seu bem-estar. Conecte-se com profissionais qualificados e experientes, prontos para dar suporte em momentos de depressão, ansiedade, desafios de relacionamento, luto, trauma e outras necessidades. Experimente a comodidade e flexibilidade da terapia online para que você possa se dedicar à sua saúde mental no seu tempo e espaço.

Benício Thiago Ian Freitas
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Benício Thiago Ian Freitas
CRP 06/000XXX Bela Vista, São Paulo/SP
Psicólogo verificado em 03/11/25 10:33
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Jonathan Braz Cunha
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Jonathan Braz Cunha
CRP 05/81356
Possui vagas para atendimento social

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Dados e Fatos: A situação da saúde mental no Brasil e no Mundo

A importância da terapia na saúde mental do Brasil e do mundo

Sua saúde mental é uma prioridade global. Comece sua psicoterapia com um psicólogo online hoje.

Dados: Organização Mundial da Saúde (OMS) e estudos relacionados.

+1 bilhão

Pessoas no mundo vivem com algum transtorno mental (OMS, 2022). O tratamento com um psicólogo online é crucial.

1 em cada 8

Pessoas são afetadas por transtornos como ansiedade e depressão, reforçando a urgência da terapia online (OMS, 2022).

18,6 milhões

Brasileiros vivem com ansiedade, o que torna o Brasil o país com maior prevalência no mundo (OMS, 2019).

~12 milhões

Brasileiros vivem com depressão (OMS, 2019). Encontre seu psicólogo online hoje mesmo.

+700 mil

Pessoas morrem por suicídio anualmente. A terapia é vital na prevenção (OMS, 2021).

+300 milhões

Pessoas sofrem com depressão globalmente (OMS/Opas, 2022).

80% (Sem Tratamento)

Dos casos em países em desenvolvimento não são tratados, aumentando a importância do acesso à terapia acessível (OMS, 2022).

32% (Crescimento)

Aumento de novos casos de ansiedade durante o primeiro ano da pandemia, segundo o Lancet (2021).

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Tire suas dúvidas sobre terapia online

Psicólogo online: a terapia online funciona?

Tire suas dúvidas sobre a terapia online

O atendimento psicológico online democratizou o acesso à saúde mental, oferecendo flexibilidade e conforto.

É normal ter questionamentos, e estamos aqui para esclarecer os principais antes de você encontrar seu psicólogo online.

Ainda com dúvidas? Acesse
nossa página completa de perguntas frequentes

O atendimento psicológico online, também conhecido como telepsicologia, é a modalidade de terapia e orientação psicológica realizada à distância, utilizando plataformas de comunicação com vídeo e áudio pela internet. Permite que você se conecte com um psicólogo licenciado de qualquer lugar, com conforto e privacidade.

Sim, o atendimento psicológico online é totalmente regulamentado e reconhecido pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) no Brasil, através da Resolução CFP nº 11/2018. Isso garante que os profissionais sigam o Código de Ética da profissão, assegurando o sigilo, a privacidade e a qualidade do atendimento, assim como na terapia presencial. A segurança da comunicação é garantida pelo uso de plataformas com criptografia.

Estudos e a experiência prática têm demonstrado que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial para uma ampla gama de demandas psicológicas, como ansiedade, depressão, estresse, questões de relacionamento e desenvolvimento pessoal. A eficácia depende muito da conexão entre paciente e terapeuta e do engajamento no processo.

A terapia online oferece diversas vantagens, como: Conveniência e Flexibilidade: Atenda de onde estiver (casa, trabalho, viagem), economizando tempo de deslocamento e otimizando sua agenda. Acessibilidade: Amplia o acesso à saúde mental para pessoas em áreas remotas, com dificuldades de locomoção ou que residem no exterior. Conforto e Privacidade: Muitas pessoas se sentem mais à vontade para se abrir no conforto de seu próprio ambiente. Variedade de Profissionais: Você não fica limitado à sua localização geográfica, podendo escolher entre diversos psicólogos com diferentes especialidades e abordagens.

Sim, a terapia online exige alguns cuidados para garantir a qualidade da sessão. Você precisará de: 1. Conexão de internet estável. 2. Um dispositivo (computador, tablet ou smartphone). 3. Fones de ouvido, que são altamente recomendados para garantir sua privacidade e um áudio claro. Além disso, é crucial estar em um local privado e livre de interrupções. Lembrete Importante: O Psiconsultório apenas lista os profissionais. Todo o agendamento e o atendimento serão realizados diretamente pelo psicólogo que você escolher.

Uma sessão de terapia online funciona de forma muito similar à presencial. No horário agendado, você se conecta com o psicólogo através de uma plataforma de videochamada (geralmente enviada pelo profissional). A sessão tem duração média de 50 minutos a 1 hora, sendo um espaço de escuta, diálogo e reflexão, onde o profissional utilizará suas técnicas para auxiliar no seu processo.

Os psicólogos que atendem online seguem rigorosamente o Código de Ética Profissional, que exige o sigilo absoluto das informações. As plataformas de comunicação utilizadas são seguras e com criptografia de ponta a ponta. É responsabilidade do profissional garantir um ambiente virtual seguro, e sua, escolher o local privado para realizar a sessão.

Não. A prescrição de medicamentos é de responsabilidade exclusiva de médicos psiquiatras. Psicólogos são profissionais da saúde mental que trabalham com a fala, as emoções, os comportamentos e os processos psicológicos, utilizando técnicas terapêuticas para auxiliar no tratamento, mas não podem prescrever fármacos.

A duração do tratamento psicológico varia muito de pessoa para pessoa e da natureza das questões a serem trabalhadas. A terapia é um processo individual, e o tempo necessário é definido em conjunto com o psicólogo, conforme seu progresso e objetivos terapêuticos.

Em nosso site, você pode explorar os perfis dos psicólogos, verificando suas especialidades, abordagens terapêuticas, experiência e, em alguns casos, vídeos de apresentação. Recomenda-se buscar um profissional cuja especialidade se alinhe às suas necessidades e com quem você sinta uma boa conexão inicial. Muitos profissionais oferecem uma breve conversa inicial para esclarecer dúvidas antes da primeira sessão.
Se você está passando por uma crise suicida, ligue para o CVV. O atendimento é realizado pelo site www.cvv.org.br. ou no telefone 188, a ligação é gratuita, 24h. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue para o SAMU no telefone 192.