Hipnoterapia

A Hipnoterapia é o uso ético e profissional da hipnose (um estado de atenção focada e elevada sugestionabilidade) como ferramenta terapêutica. O psicólogo utiliza a hipnose clínica para acessar o inconsciente do paciente, ajudando a ressignificar memórias traumáticas, reduzir a ansiedade e instalar novos padrões de comportamento. O processo é sempre conduzido com o consentimento pleno do paciente e sob total controle.

Segurança e uso de ferramentas

A hipnoterapia é uma ferramenta poderosa quando utilizada com rigor ético e clínico. É eficaz para:

  • Tratamento rápido de fobias, medos específicos e a redução da ansiedade.
  • Manejo da dor crônica e de sintomas psicossomáticos (com laudo médico).
  • Apoio no tratamento de vícios e compulsões (ex: tabagismo, alimentação).
  • Superação de traumas, facilitando a ressignificação de memórias dolorosas.
  • Melhora da autoestima, foco e desempenho em áreas específicas (ex: esportes, estudos).

É fundamental que a hipnoterapia seja realizada por um psicólogo ou profissional de saúde devidamente treinado, garantindo o rigor e a segurança.

Fontes/Referências: Conselho Federal de Psicologia (CFP), Resolução CFP 013/2000 (regulamentação do uso da hipnose)

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Se você está passando por uma crise suicida, ligue para o CVV. O atendimento é realizado pelo site www.cvv.org.br. ou no telefone 188, a ligação é gratuita, 24h. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue para o SAMU no telefone 192.