Saúde do trabalhador

A saúde do trabalhador se refere ao bem-estar físico, mental e social de uma pessoa no ambiente de trabalho. O trabalho pode ser uma fonte de realização e de crescimento, mas também de estresse, de ansiedade e de esgotamento. A pressão por resultados, a falta de reconhecimento e os conflitos com colegas podem afetar a saúde mental do trabalhador.

O acompanhamento psicológico é fundamental para auxiliar o trabalhador a lidar com o estresse, a ansiedade e o Burnout. O profissional de psicologia ajuda a pessoa a encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal, a lidar com os desafios e a desenvolver a resiliência para enfrentar o dia a dia. O objetivo é que o trabalhador possa ter uma vida profissional mais saudável e mais feliz.